N13 NEWS
מדורים
מתכון פשוט לשבת

חצי שעה ויש לכם סלט חצילים ובטטה חגיגי לשבת

המתכון הקל של בת שבע פיטוסי משלב ירקות אפויים עם טחינה גולמית, סילאן מתוק, תמרים ואגוזי פקאן

יצירת קשר
רן אברהמי
רן אברהמי
י' אב התשפ"ו
חצי שעה ויש לכם סלט חצילים ובטטה חגיגי לשבת
בת שבע פיטוסי מציגה מתכון קל לסלט חצילים ובטטה לשבת

בת שבע פיטוסי מציעה פתרון מהיר ופשוט לשולחן השישי ומציגה מתכון מפורט להכנת סלט חצילים ובטטה אפויים בתנור. המנה מתאימה במיוחד לשילוב במערך ארוחות השבת והחג לצד המנות העיקריות והתוספות השונות. מדובר במתכון שאינו דורש מאמץ רב או ידע מקצועי מוקדם במטבח, והוא מבוסס כולו על רכיבים נגישים ופשוטים הנמצאים באופן קבוע בכל בית בישראל.

הרכיבים הבסיסיים הנדרשים להכנת המנה כוללים חציל אחד גדול וטרי ובטטה אחת גדולה, המהווים את בסיס הסלט ומעניקים לו את נפחו העיקרי. בנוסף לשני הירקות המרכזיים הללו, יש להצטייד במעט שמן זית איכותי המיועד לזילוף על הירקות השלמים לפני הכנסתם לאפייה בתנור. הירקות עוברים תהליך של אפייה ממושכת המרככת אותם ומעניקה להם טעמים עמוקים ומתקתקים המשתלבים עם חומרי התיבול.

השילוב בין החציל הניטרלי והמעט מעושן לבין הבטטה המתוקה והעשירה יוצר בסיס טעמים מאוזן שאינו דורש תוספת של תבלינים רבים. הבטטה מעניקה למנה פחמימות מורכבות ומתיקות טבעית, בעוד החציל האפוי תורם נפח ומרקם בשרני ורך ללא אחוזי שומן גבוהים. תהליך האפייה הממושך בתנור מאפשר לירקות להפריש את נוזליהם הטבעיים ולהתרכך במיציהם, דבר המצמצם את הצורך בשימוש בכמויות גדולות של שמן במהלך ההכנה.

עבור שלב התיבול והרכבת הרוטב העשיר של הסלט, יש להכין מראש כף אחת או שתיים של סילאן טבעי ושתיים עד שלוש כפות של טחינה גולמית איכותית. כמו כן יש להוסיף מלח בישול רגיל לפי הטעם האישי והעדפות התיבול של בני המשפחה. שילוב הטחינה הגולמית עם הסילאן המתוק מעניק למנה רוטב עשיר וקטיפתי המאזן את המליחות של הירקות ואת המתיקות הטבעית של הבטטה האפויה.

כדי להוסיף למרקם הנימוח של הירקות האפויים ניגודיות פריכה ומעניינת, המתכון כולל תוספת של אגוזים קצוצים דק ופקאנים מסוכרים קצוצים. לפי בחירה וטעם אישי, ניתן להוסיף לקערה גם שני תמרים יבשים קצוצים דק המעשירים את המתיקות הלחותית של המנה כולה. שילוב האגוזים והתמרים מעניק לסלט מראה חגיגי וצבעוני במיוחד ומוסיף לו שכבת מרקם קראנצ'ית המשתלבת היטב עם הרכות של החציל.

שלב ההכנה הטכני מתחיל בחימום מראש של תנור האפייה הביתי לטמפרטורה קבועה של 180 מעלות צלזיוס. בזמן שהתנור מגיע לטמפרטורה הנדרשת, מניחים את החציל השלם ואת הבטטה השלמה על גבי תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה, ומזלפים עליהם שמן זית באופן אחיד. אופים את שני הירקות במשך 45 עד 60 דקות רצופות, עד שהם נעשים רכים לחלוטין בכל חלקיהם ואפויים היטב מבפנים.

לאחר סיום האפייה מוציאים את הירקות החמים מהתנור ומניחים להם להצטנן מעט בטמפרטורת החדר כדי לאפשר טיפול בטוח ללא כוויות. בשלב זה מקלפים את הקליפה הדקה של החציל האפוי ושל הבטטה הרכה במידת הצורך, ומעבירים את השרף הפנימי לקערת ערבוב עמוקה. חיתוך הירקות או מעיכתם הקלה באמצעות מזלג נעשים בהתאם להעדפה האישית ולמרקם הסופי הרצוי עבור המגישים.

אל קערת הירקות האפויים והמקולפים מוסיפים את חומרי התיבול שנמדדו מראש: הסילאן, הטחינה הגולמית ומלח הבישול. בשלב זה מוסיפים לקערה גם את שני התמרים הקצוצים אם בחרתם להשתמש בהם, יחד עם הפקאנים המסוכרים והאגוזים הקצוצים שהוכנו מראש. מערבבים את כל החומרים יחד בתנועות עדינות ואיטיות כדי לשמור על שלמות נתחי הירקות ולאחד את כל הטעמים בצורה אחידה.

את הסלט המוכן מעבירים ישירות לקופסה אטומה היטב ושומרים במקרר עד למועד ההגשה המתוכנן בארוחה. יתרונו הגדול של המתכון טמון בכך שניתן להכין אותו שעות רבות מראש, והוא נשמר היטב בקירור ואף משתבח ככל שהטעמים נספגים בירקות. את הסלט מומלץ להגיש כשהוא קר או בטמפרטורת החדר לצד חלות שבת טריות, מנות דגים מגוונות, בשרים צלויים או כחלק ממערך הסלטים הפותח את הארוחה.

את הסלט המוגמר מומלץ לשמור בקופסה אטומה במקרר ולהגיש לצד חלות טריות בארוחת השבת.
מקורות:
סלט חצילים ובטטה אפייה בתנור טחינה וסילאן מתכון פשוט ארוחת שבת

תגובות

רגע, שקט פה מדי

דעתך חשובה - תהיו הראשונים להגיב על הכתבה